● Utunzaji wa nywele:Kwa matibabu ya upotezaji wa nywele, tunapaswa kwanza kuzingatia huduma za afya na utunzaji wa nywele.Chakula ni hasa greasy.Tunapaswa kuepuka vyakula vya kalori nyingi au vyakula vinavyowasha, kama vile vyakula vya kukaanga, pilipili, tumbaku, divai, kahawa na nyama ya ng'ombe iliyo na protini yenye umbo maalum.Tunapaswa kuwa na kazi ya kawaida na kupumzika, usingizi wa kutosha na kupunguza shinikizo la kisaikolojia.
● Weka mwili na akili yako vizuri:Kwa matibabu ya kupoteza nywele, wagonjwa wenye kupoteza nywele wanapaswa kuzingatia mwili na akili nzuri.Marekebisho ya shinikizo la kimwili ni kipengele muhimu sana cha matibabu ya kupoteza nywele.
● Lishe iliyosawazishwa:Wasichana wengi hupoteza nywele zao kwa sababu ya kupoteza uzito au kuchagua sana kula, ambayo hufanya lishe yao ishindwe kuendelea.Wao si picky kuhusu kula.Wanakula viungo zaidi vinavyofaa kwa ukuaji wa nywele, na kula zaidi soya, maharagwe nyeusi, mayai, kuku, mkia wa nywele, kamba, karanga zilizopikwa, mchicha, nk.
● Kukuza mzunguko wa damu: Kwa muhtasari, matibabu ya upotezaji wa nywele yanaweza kuchochea msongamano wa ngozi, kuboresha na kukuza mzunguko wa damu, na inafaa kwa kuzaliwa upya kwa nywele.Hata hivyo, bidhaa za kawaida ni vigumu kupenya ndani ya uso wa kichwa na haziwezi kuchochea capillaries chini ya uso wa kichwa.Kupoteza nywele na tincture ya ukuaji wa nywele pia ina viboreshaji vya kupenya kwa kina kwa ngozi.Kazi ya upotevu wa nywele na tincture ya ukuaji wa nywele ni kuchochea upanuzi wa capillaries chini ya uso wa kichwa, kukuza convection ya damu mara kwa mara, kuboresha sehemu ya microcirculation na kutoa hali ya kimwili kwa ajili ya kuzaliwa upya kwa nywele.Wakati huo huo, ina aina mbalimbali za vitamini na virutubisho ili kukuza ukuaji wa nywele na kutoa ziada ya lishe kwa ukuaji wa nywele.
